여성의 건강한 아름다움을 지켜주는 천연재료, 화장품의 종류와 활용법은 물론 목욕법, 각종 테라피, 다이어트, 피트니스 등 건강미인 되는 모든 조건들을 다뤘다. 효과적이고 손쉬운 최신 다이어트와 피트니스를 일목요연하게 소개해 쉽게 따라할 수 있게 했다..